tarafından etcetera | May 11, 2020 | POPÜLER ŞEYLER
Sağlığımız için sosyal mesafeyi koruyor, zorunlu olmadıkça evlerimizden dışarı çıkmamaya özen gösteriyoruz. Daha önce benzerini yaşamadığımız böylesi olağanüstü günlerde belki daha yoğun bir stres altında olduğumuzu hissediyoruz. Bu dönemin öncesini düşündüğümüzde...
tarafından etcetera | Oca 2, 2019 | POPÜLER ŞEYLER
Çakralar hakkında ne biliyoruz? Renkliler ama gözle görünmüyorlar. Yoga yapanların ilgilendiği entel kuntel şeyler? Bir de dönüyorlar galiba? Bir dakka bir dakka, gelin yakından inceleyelim. Çakra Sanskrit dilinde tekerlek (dönmek) anlamına gelir. Sanskrit dili Hint...
tarafından etcetera | Şub 16, 2018 | POPÜLER ŞEYLER
Nedir şu herkesin dilinden düşüremediği Yoga? Haydi gelin beraber yakından bakalım. Yoga son zamanlarda sıklıkla duyduğumuz bir kavram ama aslında kökleri 5000 yıl öncesine dayanıyor. Bizim birkaç artistik hareket olarak gördüğümüz yoga aslında bir yaşam yolu. Yani...